Jangan Pandang Sebelah Mata! Buah Kersen Mampu Cegah Penyakit Mematikan
Telah banyak yang menuturkan perihal type langkah penyembuhan penyakit lewat cara alami dengan mengkonsumsi buah-buahan khusus secara teratur.
Tumor yaitu salah satu penyakit yang kerap disangka beberapa orang sebagai penyakit mematikan, terlebih yang disebut tumor ganas. Perlu di kenali tumor terdiri ke dua grup, yaitu tumor jinak dan tumor ganas.
Nah, di antara berbagai buah-buahan itu ada buah bernama kersen atau nama yang lain buah talok (atau Muntingia calabura L). Buah yg tidak umum dijual di pasar terutama di supermarket, namun buah yang pohonnya tumbuh di pinggir jalanan atau di sebagian tempat umum ini kenyataannya bisa menyembuhkan tumor ganas.
Kok bisa? Untuk tahu lewat cara lengkapnya kita kenali dulu apakah itu tumor ganas. Lalu kita masuk pada penjelasan buah kersen.
Seperti di ambil alodokter. com, tumor jinak hanya tumbuh pada satu segi tubuh dan tak menyebar atau menyerang segi lain.
Tengah tumor ganas atau yang sering disebut kanker yakni tumor yang dapat menyerang jaringan di sekitarnya, masuk ke pembuluh darah, dan menyebar ke segi tubuh yang lain.
Tumor jinak juga biasanya tidak akan tumbuh lagi setelah diangkat, sebentar tumor ganas memiliki kemungkinan untuk kambuh.
Penyebab tumbuhnya tumor memang belum di kenali lewat cara pasti, tetapi ada banyak segi yang diduga sebagai pemicunya. Yaitu :
* Segi keturunan dan kelainan genetika.
* Konsumsi minuman keras yang terlampau berlebihan.
* Kelainan pada sistem kekebalan tubuh.
* Kelebihan berat badan atau obesitas.
* Pajanan polusi udara.
* Pajanan sinar matahari yang terlampau berlebihan.
* Pajanan radiasi.
Apabila kanker atau tumor ganas tetap masih ada pada satu tempat dan belum menyebar, kanker itu umumnya akan diangkat melalui operasi.
Tumor jinak juga umumnya diangkat kecuali apabila tumor itu tak mengganggu kekuatan organ dan tak memiliki resiko buruk pada kesehatan sekalipun.
Buah Kersen Sebagai Anti Tumor
Buah kersen termasuk juga dalam keluarga buah-buahan mempunyai ukuran kecil yang merasa manis. Buah kersen muda berwarna hijau muda dan warnanya akan berpindah jadi merah terang waktu buah sudah masak.
Daging buah kersen halus dan memiliki rasa manis. Dan walaupun telah lama dikenal sebagai pohon yang bisa tumbuh liar dimanapun, kersen rupanya menyimpan banyak faedah untuk kesehatan tubuh.
Buah kersen sangat bermanfaat dan memiliki kandungan yang lebih apabila di banding dengan bermacam larutan isotonik yang sekarang ini banyak beredar di market.
Dipandang dari segi kandungan gizinya buah kersen tak kalah dengan buah yang lain misalnya mangga. Kandungan vitamin C buah mangga 30 mg, tengah pada buah kersen 80, 5 mg, selain itu kandungan kalsium pada buah kersen 124, 6 mg, lebih semakin banyak dari buah mangga yang hanya 15 mg.
Di ambil wikipedia kersen sendiri memiliki banyak kandungan yang bermanfaat satu diantaranya yaitu air (77, 8 gr), Protein (0, 384 gr), Lemak (1, 56 Gr), Karbohidrat (17, 9 gr), Serat (4, 6 gr), Abu (1, 14 gr), Kalsium (124, 6 mg), Fosfor (84mg), Besi (1, 18 mg), Karoten (0, 019g), Tianin (0, 065g), Ribofalin (0, 037g), Niacin (0, 554 g) dan kandungan Vitamin C (80, 5 mg) nilai Daya yang dihasilkan yakni 380KJ/100 gr.
Buah kersen dilaporkan juga mempunyai efek anti tumor, dimana kandungan senyawa flavonoid yang dipunyai kersen ini kenyataannya dapat menghambat perubahan sel kanker lewat cara invitro/laboratoris.
Walaupun itu, pencegahan juga mesti ditangani dari beberapa segi seperti membuat perlindungan pola hidup, Itu beberapa langkah lain yang dapat kita lakukan untuk turunkan kemungkinan terjadinya tumor, yaitu :
- Berhenti merokok.
- Berolahraga secara teratur.
- Menerapkan pola makan yang sehat dan seimbang, misalnya tingkatkan konsumsi serat, terutama sayuran dan kurangi konsumsi makanan berlemak.
- Membuat perlindungan berat badan yang sehat.
- Membatasi konsumsi minuman keras. Batas konsumsi/hari yang direferensikan yakni 2 hingga 2, 5 kaleng bir untuk pria dan optimal 2 kaleng bir untuk wanita dengan kandungan alkohol beberapa 4, 7 persen per kaleng.
- Singkirkan pajanan sinar matahari, misalnya dengan menggunakan tabir surya.
- Meminimalisasi pajanan senyawa kimia yang memiliki kandungan toksin, umpamanya dengan gunakan masker saat menggunakan kendaraan umum.
- Meminimalisasi pajanan pada radiasi.
- Lakukan kontrol kesehatan lewat cara teratur.
Jadi selalu disarankan Anda bisa membuat perlindungan pola hidup Anda agar terlepas dari kemungkinan kemungkinan terkena penyakit tumor yang membahayakan.
Kecuali membuat perlindungan pola hidup tak ada salahnya menghindar penyakit tumor secara teratur mengkonsumsi buah kersen, dimana buah kersen sendiri banyak disadari bisa kurangi kemungkinan terkena penyakit tumor. Salam sehat selama-lamanya. (
0 komentar:
Posting Komentar