Hylocereus undatus. Yang buahnya berwarna merah dengan daging buah putih
Hylecereus polyrhizus, yang buahnya berwarna merah muda dengan daging buah merah
Salenicereus megalanthus dengan kulit buah kuning serta daging buah purih
Hylocereus costaricencis buah naga daging super merah.
Buah naga merah ini memiliki kandungan beragam vitamin seperti berikut :
1 Gula sederhana
2 Serat alami
3 Betakaroten
4 Kalsium
5 Lemak
Fosfor
7 Protein
8 Vitamin B1
9 Vitamin B2
10 Vitamin C
11 Air serta ada banyak lagi senyawa lainnya
Faedah buah naga merah sangatlah efisien untuk turunkan kandungan glukosa dalam darah. Buah ini sangatlah baik dikonsumsi untuk pasien diabetes serta untuk yang mempunyai kemungkinan diabetes. Buah naga juga mempunyai kandungan serat yang tinggi hingga bisa menolong sistem pencernaan, menolong kurangi lemak pada badan. Dragon fruit adalah salah satu makanan yang sangatlah pas untuk kamu yang mau lakukan diet. Serta sangatlah bagus untuk kesehatan mata, terkecuali wortel yang bagus untuk kesehatan mata, anda dapat juga lakukan alternatif lain terkecuali wortel, yakni dengan konsumsi buah naga ini.
Terkecuali hal di atas nyatanya buah naga ini adalah buah yang juga memiliki kandungan karoten, serta mencegagah serta menyembuhkan penyakit jantung, kanker, sampai turunkan desakan darah. Hal semacam ini karena sebab buah naga ini dapat memiliki kandungan lycopene. Nyatanya buah naga mempunyai banyak kandungan gizi yang sangatlah baik untuk kesehatan kita.
Nah, apakah anda tertarik untuk pilih buah naga ini juga sebagai buah mengkonsumsi harian anda
- See more at : http :// carakitasehat. com/tak-hanya-segar-buah-naga-juga-memiliki-sejuta-manfaat/#sthash. tR2iXAta. dpuf
0 komentar:
Posting Komentar